Es ist mehr als selbstgemachtes Granola

von | Jan. 19, 2026 | Bewusstsein

Ich mache zur Zeit mein Granola selber. Nicht weil ich besonders „öko“ bin oder in einem Gesundheitswahn stecke, sondern einfach weil es mir Freude bereitet. Die Zutaten, die ich verwende sind von gut und günstig, den Honig habe ich zu Weihnachten bekommen. Das Ganze war 21 Minuten im Ofen und alle 7 Minuten musste ich es wenden. In diesen 7 Minuten Intervallen habe ich die Küche aufgeräumt, gespült, zwei Nachrichten versendet und mir einen Tee gekocht. Nun steht das Blech auf der Anrichte und kühlt ab. Ich halte kurze meine Hand darüber spüre die Wärme und fülle mein Herz mit Dankbarkeit und Vorfreude.

Wenn ich Dinge selbst machen, dann spüre ich darin eine andere Energie. Ich mache es mit Freude und diese Freude speichert sich in dem Produkt. Die Haltung mit der wir etwas tun beeinflusst das Ergebnis. Das Ergebnis wäre nicht so gut, wenn ich Granola machen müsste, obwohl ich unter Zeitdruck stehe, wenn ich das Gefühl hätte, dass mir die Zutaten zu teuer sind, oder mich der ganze Prozess nervt. Ich habe auch kein Problem damit, wieder zurück zu gekauftem Knuspermüsli zu gehen. Jetzt gerade fühlt es sich richtig an Granola selber zu machen.

Wann hast du das letzte Mal etwas selbst gemacht? Selbstgemachter Kuchen? Selbst gemahlener Kaffee? Selbst gemachte Nudeln?